肌別の正しいスキンケア術

正しいスキンケアというのは、
「●●をつけたら××を…」
「■■する時は▲▲を使う…」
「××の次は▲▲…」
と決まっているというものではありません。

洗顔から仕上げまでの流れは同じ様な感じですが、人によって肌質は違うので、自分に合うスキンケアを覚えることが大切です。

どちらかといえば乾燥肌ということで、他の人がいいというスキンケアを試してみたけど全然ダメ…更に酷くなってしまった。
ということがありますが、他の人が脂性肌だった場合はダメで当然。

肌質が違うわけですから同じモノを使って、同じようなケアをしたとしても同じ効果が得られるわけがありません。

一般的に肌質は普通、脂性、乾燥、敏感、混合、と5つに分類されます。

よく敏感肌、乾燥肌のトラブル対策は見たりしますが、今回はあまり取り上げられることが少ない普通、混合、脂性タイプのトラブル対策ケアを紹介したいと思います。

普通肌タイプのトラブル対策ケア
バリア機能を司る角質層の水分も十分で、適度な皮脂量が保たれている肌。
きめ細かいのが特徴で、女性の理想とするタイプですね。
補充というよりも維持するケアが大切です。
表面的ケアとしては、年齢と共に減少するセラミドとヒアルロン酸が配合されているものを使って保湿をキープしてあげましょう。
内面的ケアは睡眠をしっかりととり、お肌を休ませてあげるということが大事。
紫外線対策もしっかりとしておきたいですね。
肌へのダメージを防ぐことでトラブル回避が可能になります。


混合肌タイプのトラブル対策ケア
脂性乾燥肌ともいわれ最近多く見られるタイプです。
特徴を見れば「あっ！自分だ…」と思うかもしれませんよ♪
特徴は…
夏は汗っかきなのに、冬になるとカサカサ肌になる。
Tゾーンはテカっているけど、Uゾーンはカサカサ…
心当たりありませんか？
表面的ケアとしてはセラミド配合のものを使うのが基本。
あとアルコールフリーの化粧品を選びましょう。
アルコールといえば揮発性になるので、水分と一緒に飛ばしてしまい乾燥の原因になります。
洗いすぎも禁物で、バリア機能を損なうことで混合から敏感肌、乾燥肌に変わってしまうこともあります。


脂性肌タイプのトラブル対策ケア
読んで字の如く、皮脂分泌が他の人に比べて多い人の肌をいいます。
化粧しても脂浮きしたり、にきび・吹き出物、毛穴が目立つ、黒ずむなどが特徴で、これは皮脂が過剰分泌されることで毛穴が詰まって起こります。
皮脂の酸化も関連しています。
雑菌繁殖、炎症も起こりやすいタイプ。
表面的ケアとしてはセラミドが配合されているものを使っての保湿。
ポイントは洗顔ですね。
余分な皮脂と毛穴に詰まった汚れをキレイに落としてあげることが大切です。